Как долго не кончать?
К сожалению, употребление марихуаны не является стопроцентным методом для продления сексуального акта. Однако, существуют и другие способы, которые могут помочь увеличить выносливость и продолжительность сексуального опыта.
1. Упражнения Кегеля
Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна, что способствует лучшему контролю над эякуляцией. Эти упражнения включают сокращение и расслабление мышц мочевого пузыря и прямой кишки. Регулярные занятия упражнениями Кегеля могут увеличить вашу способность контролировать свою эякуляцию и, таким образом, продлить сексуальный акт.
2. Техники «стоп-старт» и «кнопка»
Техника «стоп-старт» предполагает приостановку сексуальной стимуляции, когда эрекция становится слишком сильной или близка к оргазму. В этот момент вы должны сделать паузу, до тех пор, пока возбуждение не угаснет, а затем продолжить акт. Техника «кнопка» похожа на «стоп-старт», но вместо паузы вы должны применить нежное давление на место между яичками и анусом, чтобы уменьшить возбуждение.
3. Смена поз и ритма
Изменение поз и ритма также может помочь задержать оргазм. Попробуйте менять позы, чтобы уменьшить стимуляцию, и применяйте медленные и глубокие движения, чтобы снизить возбуждение. Коммуникация с партнером и экспериментирование помогут вам найти наиболее удовлетворяющие позы и ритмы.
4. Релаксация
Некоторые люди сталкиваются с проблемами с преждевременной эякуляцией из-за стресса и тревоги. Поэтому важно научиться расслабляться. Релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, могут помочь вам справиться с нервным напряжением и улучшить контроль над эякуляцией.
5. Применение локальных анестетиков
В некоторых случаях, врач может рекомендовать использование локальных анестетиков, которые могут уменьшить чувствительность головки полового члена и задержать эякуляцию. Такие анестетики доступны в виде спреев, мазей или презервативов.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому эффективность каждого метода может отличаться. Если проблема продолжается или усугубляется, рекомендуется обратиться к врачу или сексологу для получения индивидуальных рекомендаций и поддержки.
- Half-Life 2: Дайте прямую ссылку на скачивание торрентом, очень нужно!! Пожалуйста.
- Можно ли официально установить FIFA 17 на iMac? Или только пиратки?
- Что посмотреть из аниме?
- Воть сижу и думаю, вас всех сразу послать или по одиночке??)) Говорят оптом дешевле??))
- Люди как звери - когда власть над миром дана? ))) Всем приятного вечера
- Как долго не кончать?