3-ий день температура колеблется от 36,6 до 37,5 и кашель что делать??

Если в течение трех дней температура вашего тела колеблется от 36,6 до 37,5 градусов и появился кашель, есть несколько шагов, которые помогут вам справиться с этим.

1. Отдохните

Первым шагом является отдых. При повышении температуры тела и кашле ваш организм борется с инфекцией. Покой, спокойный режим и уменьшение физической активности помогут вашему организму восстановиться быстрее. Установите легкий график и позвольте своему телу отдохнуть, чтобы оно могло эффективнее бороться с инфекцией.

2. Пейте больше воды

Старайтесь пить больше воды, чтобы поддерживать себя увлажненным. При повышении температуры тела вы можете потерять больше воды, что может привести к обезвоживанию. Этого следует избегать. Пейте много воды, чтобы ваше тело могло более успешно бороться с инфекцией.

3. Принимайте антипиретики

Если ваша температура достигает 37,5 градусов и доставляет вам дискомфорт и неудобства, вы можете принять антипиретик. Такие препараты, как паракетамол или ибупрофен, помогут вам контролировать температуру тела и уменьшить дискомфорт.

4. Обратитесь к врачу

Если питание, покой, вода и принятие антипиретиков не устраняют симптомы в течение нескольких дней, это может быть признаком серьезной инфекции. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Врач может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.

Таким образом, при повышении температуры тела, колеблющейся от 36,6 до 37,5 градусов, и кашле, необходимо покояться, пить много жидкости, принимать антипиретики и, если симптомы не улучшатся, обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.