Monkey Place

Надо сделать 5 вопросов по этому тексту

Текст:

В последнее время все большую популярность приобретает здоровый образ жизни. Правильное питание, занятия спортом и отказ от вредных привычек стали модным трендом. Растет количество людей, которые ведут здоровый образ жизни. Однако как правильно начать путь к здоровой жизни?

Самое главное это правильное питание. Нужно избегать жирной, соленой, сладкой и мучной еды. Питаться нужно разнообразно и правильно распределять прием пищи на несколько раз в день. Важно также пить больше воды и избегать газированных напитков.

Занятия спортом не менее важны. Выбирать стоит ту спортивную деятельность, которая приносит удовольствие. Можно заниматься фитнесом, йогой, бегом или заниматься любимым видом спорта. Главное – не забывать об активном образе жизни и регулярно ходить на тренировки.

Отказ от вредных привычек является также одним из важных компонентов здорового образа жизни. Не стоит курить, злоупотреблять алкоголем или наркотиками. Надо научиться расслабляться и уметь повышать уровень энергии в организме без вредных привычек.

Вопросы:

  1. Какой тренд стал модным в последнее время?
  2. Что является самым главным в здоровом образе жизни?
  3. Как нужно питаться для здоровья?
  4. Какой вид спорта нужно выбирать?
  5. На что нужно уметь повышать уровень энергии в организме?