Если на меня говорят окружающие, что я ебанутый на голову, но у меня нет справки - значит я нормальный?

Как часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда окружающие начинают сомневаться в нашем здравомыслии. И вместо того, чтобы выслушать наши аргументы и объяснения, они готовы принять решение о том, что мы не в своем уме.

Что такое справка?

В данном контексте под справкой подразумевается документ, дающий подтверждение нашему психическому состоянию. Например, справка от психолога или психиатра.

Значит ли это, что если нет справки, то мы нормальные?

Отсутствие справки не может служить доказательством того, что мы в своем уме. Человек может быть здоровым и никогда не обращаться к специалистам по психическому здоровью, но при этом сталкиваться с непониманием окружающих. Это может быть связано с культурными различиями, разной жизненной позицией или поведенческими особенностями.

Что делать, если меня обвиняют в ненормальности?

В такой ситуации нельзя поддаваться эмоциям и начинать защищаться по-любому. Стоит выслушать окружающих, их аргументы и указать на свои. Если необходимо, можно попросить помощи у специалистов по психическому здоровью, но это не означает, что вы ненормальны.

Вывод

Отсутствие справки не означает, что мы ненормальны. Важнее всего поддерживать свое психическое здоровье, не обращая внимания на то, что говорят окружающие. Если вам трудно справиться с непониманием, не стоит бояться обратиться за помощью к специалистам. В конце концов, здоровье - это самое главное.